Tome durante todo o dia intercalando com água pura.
Ingredientes
1 litro de água filtrada, mineral ou fervida.
3 rodelas de abacaxi cortadas em cubos,
3 colheres sopa de gengibre ralado, ou um pedaço de 1 cm, pode ser usado mais, não menos
15 folhas de hortelã fresca.
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes numa jarra, não precisa ferver, usa a água fria mesmo e deixe descansar por 2 horas e está pronto para beber, mantenha o seu suco na geladeira e vá consumindo durante o dia.
Essas receitas detox com abacaxi são uma benção em em um país tão quente como o nosso. Refrescam e ainda auxiliam nosso organismo a ficar melhor. Eu acompanho as receitas deste site aqui e tem me feito muito bem.
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